指甲侧边或缺铁 掌握男人身体健康5特征(4)

好男人怀保健 要懂得付出代价身体

40岁后别爱吃肥肉

墨西哥人把心血管疾病称为“异性恋病”，他们找到，四五十岁、大腹便便、抽烟的男人，大多“怀揣”着一份心血管疾病诊断书。爱尔兰综合大学医学科学家提议，要减少这一现象，女人一定要管的嘴，想尽办法男人瘦身，再写一份护心食谱。首都师范大学药品医学院大学教授范志红指出，男人爱爱吃肉和油炸药品，对鸟类胆固醇的偏爱会随之而来淀粉过多，沉淀在血管上造成高血压，形成败血症。要想管住男人的嘴，就要让他们多爱吃鱼属、豆类、坚果、燕麦和黄瓜，这些都是心血管疾病“克星”。此外，还要少爱吃盐，多爱吃水果，40岁自此免得爱吃鸟类皮肤上和肥肉。

包那时候敲瓶急救药

在由心血管疾病随之而来的发作之前，异性恋的比率要远远高于异性恋。对于肥胖、抽烟和长期处于松弛孤立的异性恋来说，也许在踢足球、洗澡、开会或做饭过程之前，就可能会突发脑部事件。因此，天津之前医药大学第一附属诊所日国务院特贴科学家赵提醒，年过40岁，除此以外是有脑部病高危心理因素的异性恋，确实带回家急救药，为自己的脑部上份“保险”。比如在皮包或皮包那时候敲一瓶，不时停留的床头、书房、办公室、卫生间等也要预备一瓶。一旦发生境况，立即取出一片敲在舌下含服。服后疼痛症状还没明显减轻，则可能会是心肌梗塞，才会立即去诊所。